こんなサインはありませんか？
- 朝起きると、あごが疲れている・だるい
- 家族やパートナーに歯ぎしりを指摘された
- 歯がすり減ってきた、欠けたことがある
- 頬の内側や舌に、噛んだような跡・歯型がある
- 口を開けるとカクッと音がする、開けづらいときがある
- 肩こりや頭痛が慢性的に続いている
歯ぎしり・食いしばりを放置すると
- 歯がすり減る・欠ける・ヒビが入る（最悪の場合は歯が割れて抜歯に）
- 詰め物・かぶせ物が外れやすくなる、セラミックが割れる
- 知覚過敏（しみる症状）が起きやすくなる
- 歯を支える組織に負担がかかり、歯周病の悪化要因になる
- 顎関節への負担が蓄積し、顎関節症のリスクが高まる
ナイトガード（就寝時のマウスピース）
あなたの歯型に合わせて作る就寝時専用のマウスピースです。眠っている間に装着することで、 歯ぎしり・食いしばりの力を受け止め、歯のすり減りと顎への負担をやわらげます。 歯そのものを守る「保険」のような役割で、セラミックなどの修復物を長持ちさせるためにも有効です。
治療用のナイトガードは保険適用で作製できるのが一般的です。 型取りから完成まで通常2回程度の通院で作製できます。
朝のあごの疲れ・歯のすり減り、気になったらご相談を
顎関節症について
顎関節症は、「あごが痛い」「口を開けると音がする」「口が大きく開かない」を主な症状とする、 顎の関節と筋肉のトラブルです。歯ぎしり・食いしばり・頬杖・ストレスなど、 複数の要因が重なって起こると考えられています。
当院での対応
- 問診と触診で、痛みの部位と開口の状態を確認します
- 負担を減らす生活習慣（硬い食べ物・頬杖・うつぶせ寝の見直しなど）をアドバイスします
- 必要に応じてマウスピース（スプリント）で顎関節への負担をやわらげます
- 症状が強い場合・改善しない場合は、専門の医療機関をご紹介します
費用について
歯ぎしり・顎関節症に対するマウスピースは、検査・診断に基づく治療として 保険適用となるのが一般的です。費用の目安は検査後にご説明します。
よくあるご質問
ナイトガード（マウスピース）は保険でつくれますか？
歯ぎしり・食いしばりに対する治療用のナイトガードは、保険適用で作製できるのが一般的です。検査のうえで必要と判断した場合に、費用の目安とあわせてご説明します。
マウスピースをつけて眠れるか不安です。慣れますか？
最初の数日は違和感を覚える方が多いですが、多くの場合1〜2週間ほどで慣れていきます。どうしても合わない場合は調整できますので、我慢せずにお知らせください。
歯ぎしりそのものは治りますか？
歯ぎしり・食いしばりは無意識の習癖で、ストレスや睡眠の質など様々な要因が関わるため、完全に止めることは難しいのが実情です。そのため治療の目的は「止める」ことよりも、ナイトガードで歯と顎を「守る」ことに置くのが現実的です。
口を開けるとカクッと音がするだけで、痛みはありません。受診すべきですか？
痛みや開けづらさがなく音だけの場合、すぐに治療が必要ないことも多いです。ただし、痛みが出てきた・口が開けにくくなってきた場合は早めにご相談ください。現在の状態を確認しておくだけでも、変化に気づきやすくなります。
蕨駅東口歯科クリニック おの（日本大学 卒）
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